10分で頭をリセット! 「ブレインダンプ」の驚きの効果 - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
2024/09/05 22:15
人気記事
Rustで進化するPayPayのスケーラビリティ
中国の若い世代が偽のお腹をつけマタニティフォトを撮影するという謎ブーム|カラパイアカラパイア不思議と謎の大冒険カラパイア
【2025年春。新しい朝を。新しい出会いを。新しい仲間と。】TBSラジオ2025年4月からのタイムテーブルを一挙大公開! | TBSラジオ
AI時代に必要なのはプログラミング能力ではなくコンピューティング能力 - きしだのHatena
「ハリウッドは無意識のうちに女性を排除してきた。だけど……」映画『エミリア・ペレス』で出演者たちが最も伝えたかったこと | 文春オンライン
ずん
なんかブレインダンプってやつが流行ってるらしいのだ!頭をリセットするのにいいんだって。どういうことなのだ?
でぇじょうぶ博士
おいらの理解によると、ブレインダンプは頭の中のモヤモヤを紙に書き出すことで、思考を整理する方法でやんす。まるで、脳内の掃除機でやんすね。
やきう
書き出すだけで効果あるんか?ワイの頭の中、まるでゴミ屋敷やで。掃除しても追いつかんやろ。
ずん
ゴミ屋敷かぁ。やきう、そんなに頭の中がぐちゃぐちゃなのか。大変そうなのだ。
でぇじょうぶ博士
やきうさん、それでも紙に書くことで優先順位をつけられるでやんすよ。おいらも研究の合間に試してるでやんす。
やきう
ワイも試してみるか...でも筆記用具持ってへんわ。
ずん
じゃあ、スマホでメモを取ればいいのだ。まさに現代的なブレインダンプなのだ!
でぇじょうぶ博士
そうでやんすね。デジタルツールも活用できるでやんす。おいらもアプリ使ってるでやんす。
やきう
アプリか...。でもワイ、アプリ入れすぎてスマホもゴミ屋敷や。
ずん
アプリの断捨離も必要なのだ。そうすれば頭もスッキリするのだ!
やきう
結局、掃除ばっかりやなぁ。なんとかせなあかんな。
ずん
まあ、最終的には整理整頓と気分転換が大事ってことなのだ!次は掃除機買ったほうがいいのかな?